友達の彼氏を好きになってしまった自分、それは誰にも言えない秘密ですよね。
でも、その感情を「辛すぎる」「どうにか抑えないと……」「でも止められない……」そんな切実な思いを抱えているあなた。
そこで、友達の彼氏が好きすぎて辛い？最低だけど奪いたい付き合う方法5選！というタイトルで、
禁断の感情を抱え、苦しんでいるあなたに向けた、少しでも希望を見出せるような方法を紹介します。
本記事では以下についてお伝えしています。
- 友達の彼氏が好きすぎて辛い？
- 最低だけど奪いたい付き合う方法5選！
それではいってみましょう。
友達の彼氏が好きすぎて辛い？
「友達の彼氏が好きすぎて辛い……」という思いに、
誰にも言えず、心の中で渦巻くこのドロドロした感情。
それはまさに「禁断の恋」ですよね。
あなたが感じるその切なさや罪悪感は、想像以上に辛いものです。
しかし、その感情を抱えるのは決して悪いものではありません。
ここでは、なぜ友達の彼氏を好きになってしまったのかお伝えしますね。
友達の彼氏を好きになってしまう心理は？
そもそも、どうして友達の彼氏を好きになってしまうのか。
その心理についてお伝していきます。
- 他人のものに対する憧れが強い
- 自分の恋愛がうまくいっていない
- 友達を通じての接触が多い
それぞれお伝えしますね。
他人のものに対する憧れが強い
人は、他人が持っているものに対して異常なほど憧れを抱くことがあります。
友達とその彼氏が幸せな関係であることを目の当たりにすると、その幸せや関係性に惹かれてしまうのです。
「自分もああなれたらいいのにな……」と無意識に渇望してしまった結果、
「この人と付き合えば、私は幸せになれるかも」と、
友達の彼氏と付き合ったあとの情景を考えるようになってしまいます。
また、自己肯定感が低い傾向にある女性は、他人のパートナーに惹かれる傾向が高いです。
自分の恋愛がうまくいっていない
自身の恋愛がうまくいっていない時、他人の幸せな関係を羨ましく思い、羨ましい心理が働くことがあります。
嫉妬にも近い感情が渦巻いてしまい、友達の幸せを壊したい・見せつけないでほしいと思ってしまうなんてことも。
ましてや、友達の彼氏の性格や価値観、趣味などが自分の理想と重なる部分を見つけてしまい、
想像以上に共感を覚えると「私の方が彼に相応しいのでは？」と無意識のうちに感じるようになっていきます。
もう友達の彼氏以上に、価値観が合う人間には出会えないのではないかと思ってしまうと危険ですよ。
他にも、自己肯定感が低い人は、他人のパートナーに惹かれる傾向があります。
友達を通じての接触が多い
友達と彼氏との関係を通じて、その彼氏との接触回数が多くなり、
自然と親密さが増すことで、恋愛感情が育ってしまうことがあります。
例えば、その彼氏から友達の相談をもちかけられるなどですね。
そういった接触が多くなっていくと自然と相手のことを好意的に捉えてしまうことがあります。
心理学でいうところの「単純接触効果」ですね。
「その程度で……」と思ってしまうかもしれませんが、侮らない方がいいですよ。
共通の話題や体験を共有することは、親しみを感じるようになり、
気付かないうちに虜になっていることがあります。
恋は盲目とよく言いますが、友情という感情が恋愛感情に変わってしまっていても、
違和感なく受け入れてしまうことがあります。
友達の彼氏を好きになって辛い時の対処方法
友達の彼氏を好きになって辛いと思われるのは当然ですよね。
でもその「辛さ」はどの部分が辛いのでしょうか？
「友達を裏切っているようで辛い」のか「友達の彼氏が自分以外の女性と幸せそうなのを見るのが辛い」のか。
まずは自分の感情を分析することが大切ですよ。
ここでは辛い時の対処方法を3つのステップに分けてお伝えしますね。
- 距離を置く
- 状況を分析する
- 信頼できる人に相談する
それぞれお伝えしますね。
距離を置く
1番の対処方法は、友達やその彼氏と距離を置くことです。
友達にはいきなり疎遠になってしまって不思議がられてしまいますが、友情にひびが入るよりはマシではないでしょうか？
時には、その人たちと距離を置くことも非常に大切です。
少し離れることで、気持ちが落ち着き、冷静に状況を見ることができるようになります。
友達には少し距離を置くことで「最近付き合い悪くない？」と思われてしまうかもしれませんが、ここは我慢です。
状況を分析する
友達とその彼氏との距離を置くことが成功したら、
一歩引いて、なぜその人を好きになったのか、何があなたをそうさせるのかを考え分析していきましょう。
あなたは今、好きになってしまった感情に飲まれてしまって、冷静さを欠いてしまっている可能性が高いです。
距離を置くことで少し冷静になっているはずです。
難しと思いますが、一度冷静に今の気持ちを整理してみてください。
「本当に男性のことが好きなのか」
自分の感情を否定せず、まずは「好き」という感情があるのか確認しましょう。
辛いと思ってしまうのは、その気持ちが間違っていると思い込んでいるからです。
感情には正解などありません。
自分自身を責めず、受け入れることが一番大切です。
信頼できる人へ相談する
自分で気持ちの整理ができなかった時は、その友達以外の信頼できる人へ相談してみましょう。
第三者の視点でアドバイスをもらうことで、気持ちが整理されることができます。
ですが一点注意なのが、その友達と共通の人には絶対相談しないことです。
どこから情報が漏れるかわかりません。
あなたが今、辛く苦しんでいるのは、その友達との関係も壊したくないからではありませんか？
相談すること自体はとても効果的な方法なので、上記の注意点に気をつけながら相談しましょう。
最低だけど奪いたい付き合う方法5選！
あなたの心を揺らす彼は、残念ながら友達の彼氏。
最低だけど、どうしてもその男性のことが忘れられない。
友達も大切だけどそれ以上に彼と付き合いたい。
そう思っているあなたへ。ここでは、道徳的なジレンマを感じつつも、その気持ちに正直になりたいあなたへ、少しドキドキする奪うためのステップをご紹介します。
友達の彼氏が好きになってしまった、そんな辛い気持ちに耐えながら、どうしてもその想いを叶えたいあなたに向けて、いくつかの方法を紹介しますね。
以下のステップを踏むことで、慎重かつ計画的に進めることができます。
- 彼との共通点を見つけ信頼関係を築く
- 良き相談役に成り上がる
- 相談中に細かい気遣いで心を掴む
- 彼女とは異なる魅力アピールは控えめに
- 状況を見極めて告白する
それぞれお伝えしますね。
彼との共通点を見つけ信頼関係を築く
まずは彼との共通点を見つけましょう。
彼女の友達として接していくうちに『単純接触効果』が働き、男性側もあなたのことを好意的に捉えるチャンスを作っていきます。
共通の趣味や関心事があれば、自然と会話も弾み、距離を縮めやすくなります。
この時、無理に共通点を作り出さず、本当に自分の興味のあるものを共有することが重要です。
グイグイ行きすぎると友達にも、友達の彼氏にも怪しまれますからね。
ゆっくり、じっくりいくのがポイントですよ。
良き相談役に成り上がる
次に、彼との信頼関係を築くことができたら良き相談役というポジションを確立させましょう。
そうすることで友達抜きでその彼氏と二人きりで直接あったり連絡を取り合うことが可能になります。
この時点で相手の好みや興味を徹底的に調査しましょう。
「彼氏には見せない友達同士だけが知る情報」を小出しにしていくついでに「男性の好みや嗜好」をちょっとずつ、でも確実に掴んでいきましょう。
相談中に細かい気遣いで心を掴む
相談中に、その男性に対して小さな気遣いを怠らずにしましょう。
自然と「彼女とは違うでしょ」というアピールにもなります。
人は困っている時に手を差し伸べられると、その人に対して何かお礼をしたくなる心理が働きます。
これを『返報性の原理』と言い、活用していくと自然とあなたの株が上がっていきます。
そしてその男性の彼女に対する行動など小さなことでも構いません。褒めたり共感したりしましょう。
そうすることで男性の自己肯定感が上がっていき「この人なら理解してくれる」と思わせるように心を掴んでいきましょう。
彼女とは異なる魅力アピールは控えめに
彼女とは違う自分独自の魅力をアピールすることも一つの方法ですが、控えめにしましょう。
もしかすると彼は、あなたの意外な一面に惹かれている真っ最中かもしれません。
そんな時に「彼女とは違うアピール」を全面的にされても「自分で言っちゃうんだ……」と冷められる可能性が高いです。
「私はあなたの彼女じゃないから思いっきり愚痴をぶちまけてもいいよ」的なニュアンスで伝えるのが効果的です。
しかし、彼女の悪口をあなた自身から言ったり、比較をするのは絶対に避けましょう。
あくまでもあなたにしかない武器を見つけて、アピールするんです。
そうすれば彼のタイプや不満に思っていることの情報収集ができますよ。
状況を見極めて告白する
全ての準備が整ったら、彼に告白するチャンスを見極めましょう。
ただし、この時重要なのは、彼と彼女の関係が既に揺らいでいる時です。
焦らず、じっくりとタイミングを計ってください。
恋愛は誰にでも平等に与えられるものではありませんが、自分の気持ちに正直に、かつ慎重に行動することが大切です。
相手の感情や立場も考慮しつつ、最善の方法を見つけてくださいね。
友達の彼氏を好きになることは最低で悪いことなの？
結論から言うと、決して悪いことではありません。
感情は自然なもので、誰が好きになるかは理性では選べないのですから。
友達の彼氏を好きになること自体は、意図的なものではなく、コントロール不能な反応なんです。
ただ、「悪いこと」と感じてしまうのは、友達との関係や彼氏の状況を理性的に考え、倫理的な観点から適切な行動を取らなければいけないと感じているからです。
このような感情は友情に影響を及ぼす可能性はもちろん高いです。
友達への裏切りと見なされる行動は、長期的な関係の損失につながる恐れがありますからね。
それらを天秤にかけても、彼のことを奪いたいと思うのは決して悪いわけではありません。
【まとめ】友達の彼氏が好きすぎて辛い？
最低だけど奪いたい付き合う方法5選！
本記事では以下についてお伝えしました。
- 友達の彼氏が好きすぎて辛い？
- 最低だけど奪いたい付き合う方法5選！
「友達の彼氏が好きすぎて辛い」そう感じてしまうのは、好きになることは悪いことだと思い込んでいるからです。
友達の彼氏を好きになることは世間一般的にみたら最低なのかもしれません。
だけど奪いたい付き合いたいという気持ちがあるのもまた事実。
そこで付き合う方法5つ厳選しました。
- 彼との共通点を見つけ信頼関係を築く
- 良き相談役に成り上がる
- 相談中に細かい気遣いで心を掴む
- 彼女とは異なる魅力アピールは控えめに
- 状況を見極めて告白する
友達との関係が壊れる覚悟があるのなら、本記事が参考になるかもしれません。